Je bent zwanger en er moeten een aantal dingen geregeld worden.
Hier een aantal zaken op een rijtje:
1e trimester
- Indien je medicatie gebruikt neem contact op met je huisarts/behandelaar om te overleggen of deze medicatie wel geschikt is voor in de zwangerschap.
- Heb je al aan kinderopvang gedacht? Dit moet echt tijdig aangevraagd worden.
- Aanmelden bij kraamzorg. De meeste kraamzorgbureaus vinden het fijn als je jezelf vroeg in de zwangerschap al aanmeld
2e trimester
- Cursus: denk je aan een cursus zoals yoga, zwangerschapszwemmen etc). De meeste cursussen starten rond de 28e week.
- Cursus op de praktijk: Wil je meedoen met een of beide van de cursussen/voorlichtingen die de praktijk aanbiedt meld dit dan ook op tijd aan de assistente!
- Inschrijven voor het Geboortecentrum. Weet je al waar je wil bevallen? Als je kiest voor het Geboortecentrum moet je je tijdig aanmelden!
- Werkgever: als je werkt moet je jouwwerkgever over je zwangerschap inlichten. Dit hoeft wettelijk echter pas 3 maanden voor de uitgerekende datum. Je kan een zwangerschapsverklaring krijgen bij ons op de praktijk, deze is ook voor je werkgever. Op deze manier kunnen jullie rekening houden met het plannen van je zwangerschapsverlof.
- Aanvragen van het kraampakket: dit kun je aanvragen bij je zorgverzekeraar. Het kan zijn dat jouw verzekering dit niet vergoedt dan kun je de spullen zelf aanschaffen.
- Erkenning: indien je niet getrouwd bent, informeer dan naar de erkenning van de baby.
3e trimester
- Bed op klossen: bij voorkeur op een hoogte van 80cm en een ondersteek lenen. De klossen en de ondersteek kun je lenen bij de Thuiszorg uitleen.
- Vluchtkoffer: zorg ervoor dat je een vluchtkoffer klaar hebt staan. Als je onverhoopt naar het ziekenhuis moet ligt hier al alles in wat je nodig hebt in het ziekenhuis.
- Alle lijstjes nog een keer checken.
Wil je weten wat er allemaal in een kraampakket en in een vluchtkoffer moet zitten? Download dan onze babyuitzet.
